во время сна в какое время человек растет?

до скольки лет растет человек?​

интересненько

Человек активнее всего растёт во время глубокого сна, особенно в первые часы ночи: в это время выделяется гормон роста. Поэтому детям и подросткам важно спать достаточно и ложиться не слишком поздно.

Обычно девочки растут примерно до 16–18 лет, мальчики — до 18–21 года. Точный возраст зависит от наследственности, питания, здоровья и того, когда закроются зоны роста в костях.

0 0 Пожаловаться