Назовите причины развития плоскостопия.

Основные причины развития плоскостопия:

• наследственная слабость связок и мышц стопы;
• долгая ходьба или стояние с большой нагрузкой на ноги;
• лишний вес;
• неудобная обувь, особенно слишком узкая или на слишком высокой подошве;
• слабое развитие мышц стопы из-за малоподвижного образа жизни;
• травмы стопы или голеностопного сустава;
• рахит или недостаток витамина D в детстве;
• некоторые заболевания нервной и мышечной системы.

Чтобы снизить риск плоскостопия, важно носить удобную обувь, больше двигаться и укреплять мышцы стоп.

0 0 Пожаловаться