Ответы на вопрос

Отвечает Хамматова Айсылу.

Составлю готовый вариант работы с целью, оборудованием, ходом выполнения, таблицей наблюдений и выводом.

Ниже — готовый вариант для тетради или отчёта.

Лабораторная (практическая) работа

«Мышцы человеческого тела»

Цель работы:
изучить расположение основных групп мышц человека, определить их функции и выяснить значение мышечной системы для движения и поддержания положения тела.

Оборудование:
рисунок или модель человека с изображением мышц, учебник биологии, зеркало.

Теоретические сведения

Мышцы — это органы, способные сокращаться и расслабляться. Благодаря работе мышц человек может ходить, бегать, поднимать предметы, сохранять осанку, выполнять движения головы, рук, ног и туловища.

У человека насчитывается более 600 мышц. Большинство из них прикрепляется к костям с помощью сухожилий. При сокращении мышца укорачивается и приводит в движение кости, к которым она прикреплена.

Мышцы работают не поодиночке, а группами. Часто они действуют как мышцы-антагонисты: одна мышца сгибает конечность, а другая разгибает её. Например, двуглавая мышца плеча сгибает руку в локте, а трёхглавая мышца плеча разгибает её.

Ход работы

Рассмотреть рисунок мышечной системы человека.
Найти основные группы мышц головы, шеи, туловища, верхних и нижних конечностей.
Выполнить несколько движений и определить, какие мышцы при этом работают.
Заполнить таблицу наблюдений.
Сделать вывод о значении мышц в организме человека.

Наблюдения

Группа мышц	Расположение	Основная функция
Мимические мышцы	На лице	Обеспечивают выражение эмоций: улыбку, нахмуривание, движение губ и век
Жевательные мышцы	В области челюстей	Участвуют в пережёвывании пищи
Мышцы шеи	Шея	Поворачивают и наклоняют голову, удерживают её в вертикальном положении
Большая грудная мышца	Передняя часть грудной клетки	Приводит руку к туловищу, участвует в движении плеча
Мышцы спины	Задняя поверхность туловища	Поддерживают осанку, участвуют в движениях позвоночника и рук
Дельтовидная мышца	Область плеча	Поднимает и отводит руку в сторону
Двуглавая мышца плеча (бицепс)	Передняя поверхность плеча	Сгибает руку в локтевом суставе
Трёхглавая мышца плеча (трицепс)	Задняя поверхность плеча	Разгибает руку в локтевом суставе
Мышцы живота	Передняя стенка живота	Участвуют в наклонах туловища, дыхании, поддержании внутренних органов
Ягодичные мышцы	Область таза	Участвуют в разгибании бедра и ходьбе
Четырёхглавая мышца бедра	Передняя поверхность бедра	Разгибает ногу в коленном суставе
Икроножная мышца	Задняя поверхность голени	Поднимает пятку, участвует при ходьбе, беге и прыжках

Опыт

1. Сгибание и разгибание руки в локтевом суставе.
При сгибании руки напрягается двуглавая мышца плеча — бицепс. При разгибании руки сокращается трёхглавая мышца плеча — трицепс.

2. Подъём на носки.
При подъёме на носки напрягаются икроножные мышцы голени.

3. Наклон туловища вперёд.
При наклоне работают мышцы живота и мышцы спины.

4. Поднятие руки в сторону.
Основную работу выполняет дельтовидная мышца плеча.

Вывод

Мышцы являются важной частью опорно-двигательной системы человека. Они обеспечивают движение тела и его частей, помогают поддерживать осанку, участвуют в дыхании, жевании, речи и мимике. Работа мышц основана на их способности сокращаться и расслабляться. Многие мышцы действуют попарно: одна выполняет движение, а другая осуществляет противоположное действие. Для нормальной работы мышц необходимы физическая активность, правильное питание и соблюдение режима отдыха.

Лабораторная (практическая) работа "Мышцы человеческого тела"