Каково состояние мышц плеча (двуглавой и трёхглавой), когда рука в горизонтальном положении держит груз? (Разгибатель или сгибатель?)

Если согнутая в локте рука удерживает груз неподвижно, двуглавая мышца плеча — сгибатель — сокращена и выполняет статическую работу: её длина почти не меняется.

Трёхглавая мышца плеча — разгибатель — в основном расслаблена. Она сокращается, когда руку нужно разогнуть.

0 0 Пожаловаться