Вопрос задан 03.10.2026 в 10:25. Предмет МХК. Спрашивает Балакина Пелагея.

Составьте правильное суточное меню
Завтрак
После завтрака
Обед
Полдник
Ужин
Второй ужин
Даю 70 баллов

0 0 Пожаловаться
Перейти к ответам
Отвечу на вопрос мгновенно! Нейросеть ChatGPT. Жми!

Ответы на вопрос

Отвечает Калкабай Айнура.

Пример правильного суточного меню должен быть разнообразным: в нём должны быть белки, сложные углеводы, овощи, фрукты и молочные продукты.

ЗавтракОвсяная каша на молоке, варёное яйцо, чай или вода
После завтракаЯблоко или банан, стакан воды
ОбедСуп, гречка или рис с курицей, салат из овощей, компот
ПолдникТворог или йогурт, фрукт
УжинРыба или омлет, овощи, кусочек хлеба
Второй ужинКефир или тёплое молоко

Лучше не делать ужин слишком тяжёлым, а сладости, газировку и фастфуд оставить только как редкое угощение.

0 0 Пожаловаться
Спроси у Chat GPT бесплатно без регистрации!

Похожие вопросы

МХК 05.02.2025 22:42 141 Беляев Егорушка
МХК 06.02.2025 09:16 106 Баймағанбетова Томирис
МХК 25.02.2025 11:31 119 Цибаняк Ярослав
МХК 11.10.2024 08:33 168 Новоселецкая Соня
МХК 18.10.2024 23:54 212 Фролик Сеня
МХК 19.01.2025 06:45 129 Козырь Илья
МХК 23.01.2025 16:21 151 Лингер Денис
МХК 24.01.2025 19:52 141 Миклин Никита
МХК 25.01.2025 18:28 125 Зверев Димок
МХК 10.02.2025 18:25 108 Тыныштықов Данабек

Топ вопросов за вчера в категории МХК

МХК 19.08.2026 16:07 22 Абельмажинов Бекжан
МХК 02.10.2026 16:20 19 Званкович Евгения
МХК 16.02.2025 10:36 113 Мартиросян Михаил

Последние заданные вопросы в категории МХК

МХК 03.10.2026 10:25 18 Балакина Пелагея
МХК 02.10.2026 16:20 19 Званкович Евгения
МХК 24.09.2026 21:34 10 Попов Кирилл
МХК 20.09.2026 18:20 17 Малыгина Александра
МХК 18.09.2026 09:36 11 Батыров Аскар
МХК 03.08.2026 06:36 21 Ткачук Алина
МХК 28.07.2026 15:00 17 Неверовский Артём
МХК 27.07.2026 16:55 17 Лобенко Влада
МХК 25.07.2026 12:47 14 Мухамбетов Аскар
МХК 25.07.2026 10:11 13 Чернавина Кристина
< Предыдущий Следующий >
Предметы
Задать вопрос
Задать вопрос