Вопрос задан 29.10.2026 в 10:03. Предмет Другие предметы. Спрашивает Самсонова Виктория.

Техника кувырка вперед и назад короткое описание
ФИЗКУЛЬТУРА
СРОЧНО НУЖНО

Перейти к ответам

Ответы на вопрос

Отвечает Шакиров Тимур.

Кувырок вперёд: из положения приседа поставить руки на мат, наклонить голову к груди, оттолкнуться ногами и перекатиться через спину. В конце принять положение приседа или встать.

Кувырок назад: из приседа сесть и начать перекат назад, прижать подбородок к груди, поставить руки у плеч ладонями вверх. Оттолкнуться руками от мата и перекатиться через спину в положение приседа.

Упражнения выполняют на матах под контролем учителя.

Похожие вопросы

Топ вопросов за вчера в категории Другие предметы

Последние заданные вопросы в категории Другие предметы

Задать вопрос