1. Які заходи вживають санітарні служби для зупинення епідемії грипу? 2. Які заходи на особистому рівні допомагають запобігти захворюванню під час епідемії (добре харчуватися, вдягатися відповідно до погоди...)? 3. Що допоможе запобігти порушенням постави та іншим неінфекційним захворюванням, характерним для твого віку?

1. Санітарні служби спостерігають за поширенням грипу, проводять щеплення, інформують населення про правила профілактики, рекомендують обмежувати масові заходи та за потреби вводять карантин у школах чи інших закладах. Також вони контролюють роботу медичних установ і допомагають виявляти хворих.

2. Під час епідемії слід повноцінно харчуватися, достатньо спати, вдягатися відповідно до погоди, часто мити руки, провітрювати кімнату та уникати тісних контактів із хворими людьми. Корисно прикривати рот і ніс під час кашлю або чхання та залишатися вдома, якщо з’явилися симптоми хвороби.

3. Для правильної постави потрібно сидіти рівно, добирати стіл і стілець за зростом, робити перерви під час навчання, носити рюкзак на двох лямках і регулярно рухатися. Запобігати іншим неінфекційним захворюванням допомагають фізична активність, збалансоване харчування, режим дня, достатній сон і відмова від шкідливих звичок.

0 0 Пожаловаться