Представьте, что на одну неделю вашей маме пришлось уехать, и вам необходимо в течение недели выполнять все мамины дела. Перечислите эти дела и подумайте, когда и как вы их будете выполнять. Запишите их на листках ромашки.

На лепестках ромашки можно записать такие дела:

• Утро: заправить кровать, умыться, приготовить простой завтрак, покормить домашнего питомца, если он есть.
• После школы: помыть посуду, убрать со стола, проверить, что нужно купить домой.
• Вечер: приготовить или разогреть ужин, вынести мусор, сложить вещи на место.
• Через день: подмести или пропылесосить, протереть пыль, полить цветы.
• В выходной: помочь со стиркой, развесить бельё, навести порядок в комнате.

Лучше распределить дела по дням, чтобы не делать всё сразу. Самые важные дела — еда, чистота, посуда и порядок — выполнять каждый день.

0 0 Пожаловаться