Составьте текст-повествование на тему «Как я соблюдаю постулаты здоровья».

Я стараюсь соблюдать постулаты здоровья каждый день. Утром я делаю зарядку, умываюсь и завтракаю полезной пищей. Это помогает мне проснуться и получить силы для учёбы.

После уроков я гуляю на свежем воздухе или занимаюсь спортом. Я стараюсь меньше сидеть с телефоном, потому что глазам и спине нужен отдых. В течение дня я пью воду, ем овощи и фрукты.

Вечером я проветриваю комнату, собираю вещи на завтра и ложусь спать вовремя. Я понимаю, что здоровье зависит не от одного поступка, а от полезных привычек, которые повторяются каждый день.

0 0 Пожаловаться