1. Общая закаливающая процедура:
а) полоскание горла
б) ежедневные прогулки на свежем воздухе
в) посещение сауны
2. Общая закаливающая процедура:
а) соблюдение температурного режима в помещении
б) постоянное изменение температурного режима в помещении
в) опускание ног в тёплую воду
3. К комплексным закаливающим процедурам относится:
а) обливание б) занятия физкультурой в закрытом помещении
в) занятия физкультурой на свежем воздухе
4. Обливанием водой, какой температуры следует заканчивать контрастное обливание ног зимой:
а) горячей б) тёплой в) холодной
5. Закаливающие мероприятия бывают:
а) специальные б) факультативные в) обязательные
6. Специальная закаливающая процедура:
а) благоприятная психологическая обстановка б) воздушные ванны
в) массаж

0 0 Пожаловаться