На основе вашего личного опыта и с учетом рекомендаций сформулируйте основные правила личной безопасности на воде во время купания в различных водоемах с учетом условий купания и ваших возможностей. Свои выводы запишите в дневник безопасности.

Правила личной безопасности на воде

• Купаться нужно только в разрешённых местах, где проверены дно, глубина и качество воды.
• Нельзя заходить в воду без взрослых или заплывать далеко от берега.
• Перед купанием следует оценить погоду, силу течения, температуру воды и свои силы.
• Нельзя нырять в незнакомом месте: под водой могут быть камни, коряги или мелководье.
• Не следует купаться во время грозы, сильного ветра, при больших волнах и в холодной воде.
• Нельзя толкать других в воду, хватать их за ноги и устраивать опасные игры.
• На лодке необходимо надевать спасательный жилет.
• Если человек тонет, нужно позвать взрослых и спасателей; подплывать к нему можно только при уверенных навыках плавания и с плавсредством.

Главное правило: не переоценивать свои возможности и сразу выходить из воды при усталости, ознобе или плохом самочувствии.

0 0 Пожаловаться