5. Принесите В бюро находок «потерянные» компоненты здоровья: правильное питание и т.д...



СРОЧНО ДАЮ 50 БАЛОВ​

Компоненты здоровья:

• Правильное питание — полезная и разнообразная еда, достаточное количество воды.
• Двигательная активность — зарядка, прогулки, спорт, подвижные игры.
• Режим дня — чередование учёбы, отдыха, сна и приёмов пищи.
• Полноценный сон — помогает организму восстановиться.
• Личная гигиена — чистота тела, одежды, зубов и рук.
• Отказ от вредных привычек — не курить, не употреблять алкоголь и другие опасные вещества.
• Психическое здоровье — хорошее настроение, умение отдыхать и справляться со стрессом.
• Безопасность — соблюдение правил дома, на дороге, в школе и в интернете.

Все эти компоненты вместе помогают человеку быть сильным, бодрым и здоровым.

0 0 Пожаловаться