В программу каких Олимпийских игр впервые вошла гимнастика? Какие утверждения верны? Учащийся должен: проявлять терпение при появлении во время занятия боли в теле и не сообщать об этом учителю; переходить от снаряда к снаряду по собственному усмотрению; выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой; пройти инструктаж по мерам безопасности. При работе со снарядами учащийся может: быть невнимательным во время разминки; подходить к снарядам только с разрешения учителя; выполнять сложные элементы без страховки; соблюдать зону безопасности при выполнении упражнений на снарядах. Закончите предложение. Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову называется ______________. Укажите основной технический элемент при выполнении кувырка вперёд. Перечислите типичные ошибки, которые наблюдаются при выполнении упражнения из положения упор присев перекат назад в стойку на лопатках. Какие элементы относятся к ошибкам выполнения акробатических упражнений: 1. Ноги прямые. 2. Колени согнуты. 3. Носки оттянуты. 4. Переступание на месте. 5. Шатание. 8. Что включает в себя гигиена физических упражнений? Выберите все правильные ответы: 1. использование всех оздоровительных средств; 2. повышение работоспособности; 3. улучшение здоровья занимающихся; 4. разносторонняя физическая подготовка; 5. грязные руки; 6. утомление. Какие требования к спортивной форме на занятиях физической культурой? Грязная одежда, обтягивающая одежда, достаточно свободная одежда, удобная одежда, лёгкая одежда, спортивная одежда. Какие требования безопасности по окончании занятий должен соблюдать учащийся? Выбежать из спортивного зала; под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения; оставить неубранным спортивный инвентарь; организованно покинуть место проведения занятия; переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; ходить по школе в спортивной форме; вымыть руки с мылом.
Ответы на вопрос
Гимнастика впервые вошла в программу I Олимпийских игр современности в 1896 году в Афинах.
Верные утверждения (учащийся должен):
- выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;
- пройти инструктаж по мерам безопасности.
Верные утверждения (при работе со снарядами учащийся может):
- подходить к снарядам только с разрешения учителя;
- соблюдать зону безопасности при выполнении упражнений на снарядах.
Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову называется кувырок.
Основной технический элемент при выполнении кувырка вперёд — группировка.
Типичные ошибки при выполнении переката назад в стойку на лопатках:
- сгибание ног в коленях во время переката;
- широко разведённые локти при постановке рук на поясницу;
- голова не прижата к груди;
- отсутствие вертикального положения туловища в конечной фазе.
Ошибки выполнения акробатических упражнений: 2 (колени согнуты), 4 (переступание на месте), 5 (шатание).
Гигиена физических упражнений включает: 1, 2, 3 (использование всех оздоровительных средств, повышение работоспособности, улучшение здоровья занимающихся).
Требования к спортивной форме: достаточно свободная, удобная, лёгкая, спортивная одежда.
Требования безопасности по окончании занятий:
- под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
- организованно покинуть место проведения занятия;
- переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
- вымыть руки с мылом.
Похожие вопросы
Топ вопросов за вчера в категории Физкультура и спорт
Последние заданные вопросы в категории Физкультура и спорт
-
Математика
-
Литература
-
Алгебра
-
Русский язык
-
Геометрия
-
Английский язык
-
Химия
-
Физика
-
Биология
-
Другие предметы
-
История
-
Обществознание
-
Окружающий мир
-
География
-
Українська мова
-
Информатика
-
Українська література
-
Қазақ тiлi
-
Экономика
-
Музыка
-
Право
-
Беларуская мова
-
Французский язык
-
Немецкий язык
-
МХК
-
ОБЖ
-
Психология
-
Физкультура и спорт
-
Астрономия
-
Кыргыз тили
-
Оʻzbek tili

