Я бы разложил по классической школьной схеме: 4 основные среды — водная, наземно-воздушная, почвенная и организменная. Для каждой — примеры и ключевые приспособления.

Водная среда

• Костные рыбы (карп, окунь) — обтекаемая форма тела, чешуя со слизью (уменьшает трение), жабры для газообмена, плавательный пузырь для регулировки плавучести, боковая линия для восприятия колебаний воды.

• Акулы и скаты — хрящевой скелет (легче костного), гетероцеркальный хвост, масло в печени для плавучести, кожа с плакоидной чешуёй (турбулентность ниже).

• Морские млекопитающие (киты, дельфины, тюлени) — толстый слой подкожного жира (теплоизоляция), запас миоглобина в мышцах (длительное ныряние), смещённые ноздри-дыхало, обтекаемое тело и редукция ушных раковин.

• Водные насекомые (личинки комаров, плавунец) — дыхательные сифоны/трахеи, воздушные пузыри под надкрыльями, гидрофобные волоски.

• Водные растения (роголистник, элодея, кувшинка) — тонкая или отсутствующая кутикула, аэренхима (воздушные полости для плавучести и газообмена), гибкие листья/черешки, у кувшинки — широкие плавающие листья со устьицами сверху.

• Водоросли (ламинария, фукус) — слоевище вместо органов, ризоиды для прикрепления к субстрату, у некоторых — пузырьки-пневматоцисты для подъёма к свету.

• Приливно-отливная зона (мидии, балянусы, крабы) — крепление биссусными нитями/цементом, прочные створки и способность закрываться при высыхании, у крабов — прочный панцирь и жаберные камеры, выдерживающие колебания солёности и температуры.

Наземно-воздушная среда

• Птицы (ласточка, сокол) — крылья с перьями-маховыми, воздушные мешки и эффективные лёгкие (двойная вентиляция), полые кости, развитое зрение.

• Насекомые (пчёлы, кузнечики) — трахейная система (прямой газообмен), хитиновый покров против высыхания, метаморфоз; у опылителей — щёточки/корзиночки для пыльцы и ориентация на ультрафиолет.

• Рептилии (ящерицы, змеи) — роговые покровы (минимум испарения), амниотические яйца с кожистой оболочкой, экзотермия (экономия энергии).

• Млекопитающие (лисица, олень) — шерсть и подкожный жир (терморегуляция), потовые/сальные железы, теплокровность; сезонная линька и окраска под фон.

• Пустынные виды (верблюд, тушканчик, кактусы) — у животных: ночная активность, длинные конечности/уши (отвод тепла), концентрированная моча и сухие фекалии; у растений-суккулентов: запас воды в стеблях/листьях, редуцированные листья-колючки, толстая кутикула, CAM-фотосинтез (устьица открыты ночью).

• Тундровые и холодолюбивые (песец, мох-кукушкин лён) — компактное тело и короткие конечности (правило Аллена), густой подшёрсток, подкожный жир; у растений — низкорослость, подушкообразная форма, антифризные вещества в клетках.

• Высокогорные (серна, человек высокогорья) — увеличенная грудная клетка, высокая концентрация гемоглобина/эритроцитов, быстрый вентиляторный ответ на гипоксию; у растений — розеточная форма, опушённые листья.

Почвенная среда

• Дождевой червь — удлинённое цилиндрическое тело, кожно-мышечный мешок и щетинки для рытья, дыхание всей поверхностью тела, питание детритом; чувствительность к вибрациям.

• Крот — лопатообразные передние конечности, редуцированное зрение, развитое осязание (эймеровы органы на рыле), плотный мех, не мешающий движению в обе стороны.

• Медведка (насекомое) — мощные копательные ноги, звуковая «песня» в норах (коммуникация), водоотталкивающий покров.

• Почвенные членистоногие (ногохвостки, клещи) — малая величина, кутикула, устойчивость к колебаниям влажности, прыжковый вилообразный придаток у ногохвосток.

• Грибы и бактерии — разветвлённый мицелий, экзоферменты для разложения органики, симбиозы с корнями (микориза).

• Корни растений — корневые волоски (увеличение площади всасывания), положительный геотропизм, микориза и ризобии (лучшее питание азотом).

Организменная (тела живых организмов: паразиты, симбионты, комменсалы)

• Эктопаразиты (вши, блохи, иксодовые клещи) — колюще-сосущие ротовые органы, коготки/присоски для удержания на хозяине, слюна-антикоагулянт, у блох — прыгательные задние ноги.

• Эндопаразиты (бычий цепень, аскарида, печёночная двуустка) — редукция органов (например, пищеварительной системы у ленточных червей), тегумент для всасывания и защиты от ферментов, очень высокая плодовитость, сложные жизненные циклы со сменой хозяев, устойчивые яйца/цисты.

• Паразитические растения (повилика, омела) — гаустории (присоски) для отбора воды и органики у хозяина, редукция листьев и хлорофилла (у голopастников).

• Симбионты:

  • Жвачные + рубцовая микробиота — бактерии и простейшие расщепляют целлюлозу, хозяин предоставляет анаэробную камеру и корм.

  • Бобовые + клубеньковые бактерии — фиксация атмосферного азота в обмен на сахара.

  • Грибы-микоризники + корни деревьев — обмен минеральным питанием и водой на продукты фотосинтеза.

• Комменсалы (актиния на панцире рака-отшельника) — актиния получает транспорт и объедки, рак — защиту жалящими щупальцами.

Если нужно шире, можно выделить ещё «переходные/экстремальные» варианты:

• Болотистые/мангровые местообитания (мангры, болотный кипарис) — пневматофоры/коленные корни для дыхания в бедных кислородом грунтах, солеотделительные железы у мангров.

• Солончаки и морские побережья (солерос, солянка) — галлофитность: соляные железы, суккулентность, вакуоли для ионов.

• Пещеры (рыба-слепец, троглобионтные насекомые) — редукция глаз и пигмента, удлинённые усики/конечности, замедленный метаболизм.

• Горячие источники и ледники (термо- и психрофилы среди бактерий/архей) — особые ферменты и мембраны, устойчивые к экстремумам температуры.

Такой набор примеров обычно покрывает «каждую среду обитания» по школьной программе и показывает именно те признаки, которые помогают выживать именно там.