Подберите контрольные тесты (контрольные упражнения) для оценки уровня сформированности базовых технических действий в футболе.

Для оценки уровня сформированности базовых технических действий в футболе важно подобрать такие контрольные тесты, которые позволят объективно измерить навыки владения мячом, точность, координацию и быстроту выполнения приёмов. Ниже приведён перечень типовых тестов, применяемых в спортивной практике и детско-юношеских школах футбола.

1. Ведение мяча (дриблинг)

Цель: определить технику и скорость ведения мяча.
Оборудование: конусы (6–10 штук), футбольный мяч, секундомер.
Описание теста:
Игрок ведёт мяч между конусами, расположенными на расстоянии 1,5–2 м друг от друга, на дистанции 20 м.
Оценка: фиксируется время прохождения дистанции и количество ошибок (сбивание конусов, потеря мяча).
Критерии:

• Высокий уровень — быстрое время (до 10 сек) и отсутствие ошибок.

• Средний — 10–13 сек, небольшие ошибки.

• Низкий — свыше 13 сек, частая потеря контроля над мячом.

2. Передача мяча на точность

Цель: оценить точность и технику паса.
Оборудование: щит или стенка с мишенями, мяч, отметка на расстоянии 7–10 м.
Описание теста:
Игрок выполняет 10 передач по мишеням (например, круги диаметром 50 см).
Оценка: количество точных попаданий.
Критерии:

• 8–10 попаданий — высокий уровень;

• 5–7 — средний;

• менее 5 — низкий.

3. Удар по воротам на точность

Цель: определить умение точно и правильно выполнять удары по воротам.
Оборудование: ворота, мишени (углы, зоны ворот), 5–10 мячей.
Описание теста:
Выполняются 10 ударов с линии штрафной площади. Засчитываются только попадания в обозначенные зоны.
Оценка: количество точных ударов.
Критерии:

• 7–10 — высокий уровень;

• 4–6 — средний;

• менее 4 — низкий.

4. Приём мяча после передачи

Цель: определить качество приёма и умение сохранить контроль.
Оборудование: мяч, партнёр или тренер, ограниченная площадка (3×3 м).
Описание теста:
Игроку выполняют 10 передач различной силы и высоты. Засчитываются успешные приёмы, когда мяч не выходит за пределы площадки.
Оценка: количество точных приёмов.
Критерии:

• 9–10 — высокий уровень;

• 6–8 — средний;

• менее 6 — низкий.

5. Жонглирование мячом (управление мячом в воздухе)

Цель: оценить координацию и чувство мяча.
Оборудование: мяч.
Описание теста:
Игрок выполняет жонглирование (ногами, головой, коленями) без падения мяча.
Оценка: количество касаний до потери контроля.
Критерии:

• более 50 касаний — высокий уровень;

• 20–50 — средний;

• менее 20 — низкий.

6. Остановка и передача в движении

Цель: оценить умение сочетать приём и пас в динамике.
Описание теста:
Игрок движется вдоль линии, получает передачу, останавливает мяч и выполняет пас партнёру. Тест повторяется 10 раз.
Оценка: количество технически верных действий без ошибок.

7. Комбинированный тест «Техника и координация»

Цель: комплексная проверка навыков.
Описание теста:
Игрок стартует с мячом, ведёт его между конусами, делает пас в стенку, получает мяч обратно, выполняет удар по воротам.
Оценка: время и качество выполнения (точность, отсутствие ошибок).

Вывод:

Используя эти тесты, можно комплексно оценить уровень владения мячом, точность передач и ударов, а также способность игрока действовать в движении. На основе результатов формируются индивидуальные рекомендации по развитию конкретных элементов техники — ведения, паса, приёма или удара.

Хочешь, я помогу оформить это как готовую таблицу для контрольных испытаний (с графами «цель», «оборудование», «порядок выполнения», «оценка»)?