Вопрос задан 30.10.2026 в 09:07. Предмет Химия. Спрашивает Оруджова Эльмира.

самые важные источники углеводов

Перейти к ответам

Ответы на вопрос

Отвечает Степашко Віка.

Самые важные источники углеводов — продукты растительного происхождения.

  • хлеб, крупы, макароны, картофель;
  • рис, овсянка, гречка, кукуруза;
  • фрукты, ягоды, овощи;
  • бобовые;
  • сахар, мёд, сладости.

Полезнее выбирать сложные углеводы: крупы, цельнозерновой хлеб, овощи и бобовые. Они дают энергию постепенно.

Похожие вопросы

Топ вопросов за вчера в категории Химия

Химия 19.04.2026 22:49 230 Стрекалов Антон

Последние заданные вопросы в категории Химия

Задать вопрос