Краткий конспект на тему «Волейбол».

Волейбол — командная спортивная игра с мячом, цель которой — направить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся площадки или соперник допустил ошибку.

Основные правила:

• Играют две команды по 6 человек на площадке 18×9 м, разделённой сеткой (высота 2,43 м для мужчин, 2,24 м для женщин).
• Мяч вводится в игру подачей из-за лицевой линии.
• Каждая команда может коснуться мяча не более трёх раз (не считая блока), после чего мяч должен быть переправлен на сторону соперника.
• Один игрок не может касаться мяча дважды подряд.
• Розыгрыш продолжается до падения мяча на площадку, аута или ошибки.
• Очки начисляются по системе «розыгрыш-очко» (rally point): команда получает очко при каждом выигранном розыгрыше, независимо от того, кто подавал.
• Партия играется до 25 очков (преимущество минимум в 2 очка), матч — до трёх побед в партиях (пятая партия до 15 очков).

Основные технические приёмы: подача, приём, передача, нападающий удар, блокирование.

0 0 Пожаловаться